Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2018
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86,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1662 kcal
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Líp: 45,06g | Prot: 141,88g | Carbs : 176,58g.
Pequeno Almoço: Pomegranate, Carrots, Green Peas (Frozen), Green String Beans, Chicken Breast. Almoço: Cucumber (with Peel), Chicken Breast, Zucchini. Jantar: Apples. Snacks/Outros: Starbucks Latte (Grande), Sugar, Turkish Coffee. mais...
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A Perder 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de a.elsa3ed
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