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Fiz bolo de banana com aveia vegano. Vou comer no final de semana novamente. #Foco
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50 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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702 kcal
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Líp: 11,06g | Prot: 28,11g | Carbs : 125,81g.
Pequeno Almoço: Bolo de Banana e Aveia, Chá (Infusão), Bolo de Banana e Aveia. Almoço: Água, Alface de Folha Verde, Lentilhas, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Chá (Infusão), Alface de Folha Verde, Lentilhas, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Água, Cenouras, Batata Inglesa Cozida. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de luizagazetto
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