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stabil hh
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73,2 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 23,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1029 kcal
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Líp: 40,70g | Prot: 44,32g | Carbs : 133,65g.
Pequeno Almoço: Pisang, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Maicih Basreng, Cimol. Almoço: Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Tahu Kukus, Nasi Putih. Snacks/Outros: Quaker Instant Oatmeal. mais...
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1860 kcal
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Exercício:
Pedalar - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de pykaxuu
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