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體脂43.5 M-2.7 F-20.1
No stool
昨日帶媽媽吃漢來海港buffet
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80,8 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 25,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2077 kcal
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Líp: 90,98g | Prot: 132,46g | Carbs : 175,58g.
Pequeno Almoço: 水煮蛋, 雞胸肉, 生菜, 全麥土司, 義美 低脂鮮奶, 7-11 美式咖啡. Jantar: Costco 凱薩沙拉, Costco 凱撒雞肉捲. Snacks/Outros: Pretzel slims 巧克力蝴蝶餅乾, Yu-ki 起司夾心餅乾. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de yuzaamada
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