Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2018
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1425 kcal
|
Líp: 62,47g | Prot: 58,40g | Carbs : 161,23g.
Pequeno Almoço: Ростик'c - KFC Твистер Острый, Кофе с Молоком и Сахаром, Дымов Сервелат, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб. Almoço: Белый Хлеб, Тушеные Овощи, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Пшеничная Каша. Jantar: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Домик в деревне Кефир 2,5%. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de antropovanatala37
|