Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2018
|
76,4 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2494 kcal
|
Líp: 116,92g | Prot: 122,10g | Carbs : 231,95g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Батон, Подсолнечное Масло, Льняное Масло, Тушеные Овощи, Запеченная или Жареная Форель, Яйцо. Almoço: Пицца с Ветчиной и Грибами. Jantar: Батон, Тушеные Овощи, Запеченная или Жареная Форель, Домик в деревне Молоко 3,2%, Красный Октябрь Шоколад Аленка с Молочной Начинкой, Теремок Морс Клюквенный. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenawz1
|