Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2018
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66,6 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1415 kcal
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Líp: 75,20g | Prot: 58,22g | Carbs : 126,14g.
Pequeno Almoço: Каждый День Каша Овсяная с Малиной, Яшкино Венские Мягкие Вафли с Кремом Вареная Сгущенка. Almoço: Лента Салат Витаминный, ВкусВилл Индейка Тушеная. Jantar: IL Патио Спагетти с Цыплёнком и Песто. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебец Клюквенный. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Phaqel Z
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