Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2018
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73,1 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2173 kcal
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Líp: 94,20g | Prot: 186,98g | Carbs : 139,79g.
Pequeno Almoço: Ostrovit Białko Serwatkowe. Jantar: Madero Ketchup Pikantny, Ser Gouda, Smalec, Łata (Mięso Wołowe) (tylko Chude Mięso, Obrobiona do 0 cm Tłuszczu), Madero Ketchup Pikantny. Snacks/Outros: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Pierogi Ruskie, Marinero Rolmopsy, Trufla, Jabłko. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de SereinQ
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