Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2018
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2006 kcal
|
Líp: 91,01g | Prot: 102,69g | Carbs : 193,24g.
Pequeno Almoço: Золотые Луга Молоко 3,5%, Nesquik Шоколадные Шарики. Almoço: Акконд Ломтишка Десерт, Зеленый Чай, Золотые Луга Молоко 3,5%, Колосок Хлеб Пшеничный в Нарезке, Лук, Першинский Сметана 15%, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Картофель Тушеный с Мясом. Jantar: Золотые Луга Молоко 3,5%, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Макароны Отварные. Snacks/Outros: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Эссен Продакшн Конфеты Bon Bonel, Зеленый Чай. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de LENA13081982
|