Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2018
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87,7 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg .
Ainda faltam: 22,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1855 kcal
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Líp: 74,73g | Prot: 92,65g | Carbs : 203,79g.
Pequeno Almoço: Lait Entier, Golden Bridge Muesli Choco Crunchy. Almoço: Tomates, Delhaize Wrap, Colruyt Filet de Poulet, Emmental. Jantar: Huile d'Olive, Mayonnaise, Courgette, Carottes Cuites, Galette de Riz, Colruyt Everyday Passata, Patate Douce, Colruyt Filet Américain. mais...
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2965 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 5 horas, em Pé - 3 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 5 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de marienette1991
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