Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2018
|
68,2 kg
Perdidos até agora: 26,0 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
1195 kcal
|
Líp: 35,63g | Prot: 66,66g | Carbs : 159,25g.
Pequeno Almoço: Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk, Skippy Creamy Peanut Butter, Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Great Value Elbow Macaroni, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Hellmann's Low Fat Mayonnaise Dressing, Great Value Canned Tuna, Publix Skim Milk. Jantar: Birds Eye Steamfresh Whole Green Beans, Apples, Healthy Choice Power Bowls Cuban Inspired Pork Bowl. Snacks/Outros: Schiff Move Free. mais...
|
A Ganhar 15,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jamiqua
|