Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2012
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128,2 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1920 kcal
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Líp: 110,14g | Prot: 68,85g | Carbs : 182,28g.
Pequeno Almoço: Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Ciabattini Rolls. Almoço: Hemp Tortilla Chips with Black Sesame Seed, Habanero & Lime Salsa. Jantar: Asiago Cheese, Sopressata, Garlic Aioli Mustard. mais...
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3526 kcal
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Exercício:
Tocar um Instrumento Musical - 3 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 13 horas. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de suechru
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