Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2018
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76,4 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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341 kcal
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Líp: 10,12g | Prot: 31,75g | Carbs : 32,00g.
Pequeno Almoço: thinkThin Lean Protein & Fiber Bar, EAS 100% Whey Protein Powder - Chocolate, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Kroger Stevia Baking Blend, Simple Truth Unsweetened Vanilla Almond Milk. Snacks/Outros: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Fudge Graham. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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