Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2018
|
89,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 29,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1120 kcal
|
Líp: 25,24g | Prot: 74,65g | Carbs : 144,66g.
Pequeno Almoço: Сыробогатов Плавленый Сыр, Магнит Банан, Просто Инжир Сушеный, Кофе, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Каждый День Чернослив Сушеный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Almoço: Помидоры, Агро-Альянс Рис Рубин, Iberica Маслины без Косточки, Котлеты из Куриной Грудки, Смак Хлеб Бородинский. Jantar: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриная Грудка Отварная. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kseniya0604
|