Mengentechnisch viel gegessen gestern war abends richtig voll
|
64,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1294 kcal
|
Líp: 63,71g | Prot: 54,76g | Carbs : 120,77g.
Pequeno Almoço: Äpfel, Ölz Eiweißbrot, Vega Vita Hummus Orientalisches Trio, Cocktailtomaten. Almoço: Cocktailtomaten, Vega Vita Hummus Orientalisches Trio, Ölz Eiweißbrot. Jantar: Avocado, Iglo Blattspinat, Galbani Mozzarella, Süßkartoffel. Snacks/Outros: Full Speed Sugarfree. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lisaunique
|