Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2018
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1997 kcal
|
Líp: 74,47g | Prot: 107,64g | Carbs : 221,15g.
Pequeno Almoço: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, Домик в деревне Сливки 10%, ПРИНГЛС Чипсы Паприка, Nestle Кит Кат Мини, Домик в деревне Сливки 10%, Каждый День Цветочный Мед, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Магнит Банан, Увелка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления, Три Коровы Два Кота Молоко 2,5%. Almoço: Nestle Кит Кат Мини, Nestle Кит Кат Мини, Nestle Кит Кат Мини, Nestle Кит Кат Мини, Домик в деревне Сливки 10%, Куриное Филе, De Cecco Спагетти. Jantar: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Orion Choco Pie, Яблоко Зеленое, Простоквашино Творог 5%. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Таня Ма
|