Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2018
|
76,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1621 kcal
|
Líp: 75,82g | Prot: 131,22g | Carbs : 112,17g.
Pequeno Almoço: Каша Овсяная, Магнит Банан. Almoço: Грецкие Орехи, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Овощной Суп (Консервы, Конденсированный). Jantar: Банан, Куриные Голени с Кожей, Избенка Творог Зерненый 4%. Snacks/Outros: Избенка Творог Зерненый 4%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de palulena
|