Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2018
|
57 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1121 kcal
|
Líp: 38,63g | Prot: 80,76g | Carbs : 114,99g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Хлеб Зерновой, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Форель Слабосоленая, Жареное Яйцо. Almoço: Минтай Жареный, Мистраль Бурый Рис Отварной. Jantar: Сладкий Красный Перец, Кабачки Тушеные, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе. Snacks/Outros: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Магнит Банан, Активия Натуральный Йогурт, Пятерочка Груша Конференция. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fall_out_girl_92
|