Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2018
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62 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1585 kcal
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Líp: 66,64g | Prot: 87,83g | Carbs : 159,64g.
Pequeno Almoço: De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Kaneel, Banaan. Almoço: AH Snack Tomaatjes, AH Zongedroogde Tomaten in Olie met Kruiden, Hela Honing-Mosterd Dressing, Ijsbergsla, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Crusti Croc Tortilla Wraps. Jantar: Azijn, Tomaten, AH Kipburger Voorgegaard, AH Olijfolie Traditioneel, Aviko Aardappelschotel Zwitsers. Snacks/Outros: AH Kaneelpoeder, AH Zoete Kleine Appeltjes, Milbona Magere Franse Kwark. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de liekie1972
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