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Het is er weer af 🎉
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93 kg
Perdidos até agora: 22 kg .
Ainda faltam: 21 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1117 kcal
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Líp: 51,86g | Prot: 56,65g | Carbs : 110,64g.
Pequeno Almoço: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei, Roosvicee Multivit Aardbei Sinaasappel. Almoço: AH Ham Kaas Croissant. Jantar: Maggi Jus Naturel, HAK Appelmoes 0%, Lidl Spekreepjes, AH Snijbonen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Optimel Chocolade Drink, Deen Kip Cordon Bleu. Snacks/Outros: Verkade Chocolade Wit. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de marrrrissa
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