Jornal de andressaalcantarabb, 25 set 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2018
67,7 kg Perdidos até agora: 12,5 kg .    Ainda faltam: 4,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

747 kcal Líp: 37,02g | Prot: 62,72g | Carbs : 40,91g.   Almoço: Carne de Porco do Lombo (Filé), Vagem Cozida, Alface, Omelete, Ovo Cozido. Jantar: Feijão Preto Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. mais...
2133 kcal Exercício: Crossfit - 1 hora, Descansar - 23 horas. mais...
A Perder 7 kg por Semana

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