Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2018
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91,8 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2024 kcal
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Líp: 64,86g | Prot: 169,92g | Carbs : 170,82g.
Pequeno Almoço: Pirkka Suomalainen Herukkasekoitus, Valio Sokeroimaton Raparperi-Herukka Keitto , Reformi Aktiv Lecithin Soijalesitiini Rakeita, Valio Polar 5, Vaasan Ruispalat Täysjyväruis. Almoço: Kurkku, Salaatti, Luumut, Borges Extra Virgin Oliiviöljy, Oumph Tandoori BBQ, Myllyn Paras Tumma Makaroni. Jantar: Kurkku, Vaasan Ruispalat Täysjyväruis, Oumph Tandoori BBQ, Myllyn Paras Tumma Makaroni. Snacks/Outros: Valio Polar 5, Vaasan Ruispalat Täysjyväruis, Salliselta Cashewpähkinä, Arla Apetina Garlic&Parsley 3%, Kurkku, Salaatti. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kermakissu
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