Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2018
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79,7 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1395 kcal
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Líp: 50,05g | Prot: 76,96g | Carbs : 151,72g.
Pequeno Almoço: Tirolez Requeijão Cremoso, Wickbold Pão de Forma Grão Sabor 100% Integral. Almoço: Sopa de Lentilhas. Jantar: Vagem Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Cabotia, Bife de Carne de Vaca, Sopa de Lentilhas. Snacks/Outros: Bauducco Wafer Triplo Chocolate, Maçãs Gala, Tirolez Requeijão Cremoso, Wickbold Pão de Forma Grão Sabor 100% Integral. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lilicamanu
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