Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2018
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54,7 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1073 kcal
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Líp: 36,05g | Prot: 42,53g | Carbs : 147,91g.
Pequeno Almoço: Verde Campo Leite Lacfree, Banana, Quaker Aveia em Flocos, Mamão Papaia. Almoço: Quero Feijão Carioca , Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Empada de Frango. Snacks/Outros: Queijo Mozzarella. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mleaom
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