Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2018
|
74,1 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1293 kcal
|
Líp: 59,78g | Prot: 107,63g | Carbs : 89,57g.
Pequeno Almoço: Какао-Порошок (Несладкий), Кофе (Растворимое), Дымов Ветчина Княжеская, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы с Чесноком, Белый Город Молоко 2.5%, Лента Хлопья Гречневые. Almoço: Кофе (Растворимое), Белый Город Молоко 2.5%, Дымов Ветчина Княжеская, Богдамилк Сыр Эгейский Свежий, Кальве Майонез Легкий, Яйцо. Jantar: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог 0,2%. Snacks/Outros: 365 Дней Сыр Голландский. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nobigass
|