Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2018
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1475 kcal
|
Líp: 64,67g | Prot: 115,93g | Carbs : 110,69g.
Pequeno Almoço: Волжаночка Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Pretto Сыр Рикотта, Алтайский Лен Семечки Льна Хрустящие, Вкуснотеево Масло Сливочное, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Ашан Сухари из Хлеба, Суп-Пюре с Цветной Капустой, Чай. Jantar: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Волжские Просторы Творог 9%, Fit Parad Сироп Низкокалорийный Карамель Женьшень, Националь Семена Кунжута. Snacks/Outros: Волжские Просторы Молоко Цельное 3,5%, Maxler Протеин, Лента Виноград Ред Глоб. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|