Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2018
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85,0 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1556 kcal
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Líp: 67,58g | Prot: 79,16g | Carbs : 158,67g.
Pequeno Almoço: Silk Almond Milk Light - Vanilla, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Cream of Green Bean Soup. Almoço: Daisy Sour Cream, Chili v101 (9/20/18), Girard's Light Caesar Dressing, Cucumber and carrot salad (no dressing). Jantar: Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Olive Oil , Carrots, Chicken Breast (Skin Eaten). Snacks/Outros: Chicken Stock, Koyo Mushroom Ramen, La Panzanella Mini Croccantini, Stonyfield Farm Organic Lowfat French Vanilla Yogurt, Popsicle Fudgsicle, Nature's Guru Instant Tender Coconut Water Powder. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de johncip
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