Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2018
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98,9 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1598 kcal
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Líp: 46,01g | Prot: 108,52g | Carbs : 177,46g.
Pequeno Almoço: K-Classic Salami, Aldi Baguette Brötchen, TiP Brie, Krabbencocktail (Garnelen mit Cocktailsoße), Tomaten, Milbona Quark 20%, Kronenbrot Bauern Schwarzbrot, Gelbe Paprika, Salatgurke. Almoço: Aldi Laugenbrezel, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetstücke. Jantar: Hähnchenbrust Fleisch, Gemüsebrühe, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), K-Classic Frischer Schmand, Ja! Ananasstücke, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de isa8.8
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