Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2018
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2061 kcal
|
Líp: 83,58g | Prot: 98,64g | Carbs : 233,03g.
Pequeno Almoço: Любятово Печенье Тонкое Черничное со Злаками, Eco Botanica Вафли, Пиканта Кленовый Сироп, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almoço: Конти Печенье Буратино с Орехом, Лобио, Помидоры, Му-Му Зраза из Индейки, Магнит Овощи на Пару. Jantar: Тануки Эби Сэндо, Heinz Соевый Соус Оригинальный Вкус, Monini Бальзамический Соус, Borges Оливковое Масло Classic, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Помидоры. Snacks/Outros: Любятово Печенье Тонкое Черничное со Злаками, Ангара Грильяж В Шоколаде, Зеленое Яблоко, Окей Банан, Торт Муравейник, Сметана 15% из Топленых Сливок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Запеканка Творожная Воздушная, Сырники. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimijuli
|