Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2012
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72,6 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1484 kcal
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Líp: 33,95g | Prot: 116,11g | Carbs : 191,06g.
Pequeno Almoço: milk, grape nuts, banana, coffee, milk. Almoço: water, Shrimp, dressing, salad. Jantar: water, broccoli and cheese green giant, turkey breast. Snacks/Outros: french dressing, cottage cheese, graham, pineapple. mais...
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2017 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Jaggerbear
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