Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2018
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1395 kcal
|
Líp: 42,57g | Prot: 55,03g | Carbs : 194,36g.
Pequeno Almoço: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Махеевъ Джем Лимонный, Чай, Президент Сыр Плавленый Легкий Сливочный, Смак Хлеб Польза, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Чай, Corny Choco-Banana, Лента Зубатка Горячего Копчения, Рис Вареный. Jantar: Зефир, Чай, Паста Карбонара. Snacks/Outros: Чай, Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Простоквашино Сметана 15%, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de podchinenovae
|