Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2018
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1790 kcal
|
Líp: 48,85g | Prot: 78,59g | Carbs : 257,58g.
Pequeno Almoço: Baule Volante Senz'uovo Biologico, Selezione Casillo Farina tipo 1, le Farine Magiche Farina di Castagne, Baule Volante Farina di Riso Integrale, Miele, Paranà Crema Mou Light, Pesca, Isola Bio Soia Drink Natural. Almoço: Baule Volante Avena Cracker all'olio di Girasole, Olio Extra Vergine di Oliva, WEPU Pane di Segale, Picard Misto Ortolano, Patate Crude. Jantar: Fior di Loto Maionese di Soia, Alinovi Pane alla Semola, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi). Snacks/Outros: Prozis Peanut Butter Crunchy Caramelised Pecan, Nattura Gallette di Riso Integrale, Vivani Cioccolato Fondente 85%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fior di Loto Gallette di Mais, Pesca. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de FaelivrinLaura
|