Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2018
|
80,2 kg
Perdidos até agora: 32,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
860 kcal
|
Líp: 30,66g | Prot: 55,11g | Carbs : 93,78g.
Pequeno Almoço: Koolhydraatarm Brood, Koolhydraatarm Brood, Gebakken Ei, Slankie Smeerkaas 20+, Koolhydraatarm Brood, Slankie Smeerkaas Sambal, Komkommer (met Schil), Slankie Smeerkaas 20+, Gebakken Ei, Tomaten. Jantar: Gekookte Spinazie (Vers), AH Basmati Rijst, AH Basmati Rijst. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Na'eem ❤️
|