Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2018
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93,4 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1034 kcal
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Líp: 29,36g | Prot: 43,93g | Carbs : 151,73g.
Pequeno Almoço: Oden, Zee Multigrain Cereal Bar. Almoço: Zee Multigrain Cereal Bar, Tropicana Slim Skim Milk Non Fat, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Outros: Pepaya, Mangga. mais...
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4727 kcal
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Exercício:
Estudar - 1 hora, Lavar Loiça - 1 hora, Limpeza - 3 horas, Motociclistas - 2 horas, Subir Escadas - 2 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 7 horas. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Billy Lazuardi
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