Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2018
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65,1 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2844 kcal
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Líp: 57,96g | Prot: 69,34g | Carbs : 496,53g.
Pequeno Almoço: Apples, Trader Joe's Raw Pumpkin Seeds, Banana, The Ginger People Crystallized Ginger, Whole Foods Market Nutritional Yeast, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Dried Seaweed, Kirkland Signature Calcium Citrate, Now Foods Magnesium Citrate Powder, Cinnamon, Blueberries, Tart is Smart Tart Cherry Juice Concentrate, Turmeric (Ground), BillsGingerJuice 1oz Raw Ginger Juice organic, Bill, Fennel Seed, Kirkland Signature Whole Dried Blueberries, nuts.com Nuts.com dried tart cherries, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Water, Millet. Almoço: Zinfandel Wine, Trader Joe's Vegetable Panang Curry with Jasmine Rice, Del Real Foods Salsa De Molcajete Roja, Arugula (Rocket), Onions, Sweet Potato, Garlic, Cilantro, Trader Joe's Quinoa Cowboy Veggie Burger. Jantar: Clif Bar Clif Bar - Oatmeal Raisin Walnut. Snacks/Outros: Jelly Belly Black Jelly Beans, Trader Joe's Raw Almonds. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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