Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2018
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67 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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977 kcal
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Líp: 43,74g | Prot: 44,78g | Carbs : 102,72g.
Pequeno Almoço: 찐단호박, 초록마을 유기농 양배추 브로콜리 , 매일유업 소화가 잘되는 우유 저지방, 매일유업 소화가 잘되는 우유 저지방. Almoço: 빙그레 요맘때 프로즌요거트 딸기콘, 동그랑땡, 산적, 고추전, 버섯전, 동태전. mais...
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1962 kcal
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Exercício:
요가2 - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 아쥬 겸댕이
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