Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2018
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49 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2108 kcal
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Líp: 76,12g | Prot: 127,29g | Carbs : 230,73g.
Pequeno Almoço: みかん, タカノフーズ 納豆, はくばく もち麦ごはん, 桃屋 ラー油, ポン酢, 焼き餃子. Almoço: トップバリュ 脂質50%オフ フルーツグラノーラ, 球磨酪農組合 ヨーグルト 球磨の恵み 砂糖不使用. Jantar: 辛子明太子, ご飯, ごま油, 味の素 丸鶏がらスープ, 卵, 豚肉, 小松菜, ニッポンハム サラダチキン. Snacks/Outros: みかん, グリコ バニラティエ, サントリー 流々茶, グリコ バニラティエ. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de aiyuu
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