Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2018
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1722 kcal
|
Líp: 73,98g | Prot: 86,60g | Carbs : 183,40g.
Pequeno Almoço: Чай, Белый Город Молоко 2.5%, Дымов Ветчина Княжеская, 365 Дней Сыр Голландский, Овсяноблин. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Махеевъ Кетчуп Чили, Кальве Майонез Легкий, Жареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чечевица Вареная. Jantar: Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. Snacks/Outros: Русский Холод Мороженое Рожок-Гигант, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Лента Яблоко Фуджи. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nobigass
|