Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2018
|
87,9 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1535 kcal
|
Líp: 72,31g | Prot: 85,63g | Carbs : 144,07g.
Pequeno Almoço: Анчи Кофе с Молоком, Мёд, Сыр Тильзитер, Помидоры, Анчи Овсяноблин на Сметане 2 Яйца. Almoço: Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Анчи Творог Ярче 5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Ашан Кокосовая Стружка. Jantar: Домик в деревне Молоко 3,2%, Анчи Смесь Мультибелковая Фемин. Snacks/Outros: Сладкий Снег Суфле Нежное, Анчи Кофе с Молоком, Сладкий Орешек Конфета Райские Облака. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anchi1105
|