Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2018
|
101,7 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1338 kcal
|
Líp: 24,61g | Prot: 91,82g | Carbs : 191,92g.
Pequeno Almoço: Окей Виноград Черный, Сахарный Песок, Первый Вкус Молоко 2,5%, Русский завтрак Баланс Веса. Almoço: Арбуз, Зеленый Лук, Куриный Бульон, Federici Макароны Спиральки, Картофель Отварной, Fish House Сардина Атлантическая Натуральная, Увелка Гречка в Пакетиках. Jantar: Первый Вкус Сметана 15%, Первый Вкус Творог 0%, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Fish House Сардина Атлантическая Натуральная. Snacks/Outros: Арбуз, Рафинад. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Oleggsm1
|