Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2018
|
48 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1526 kcal
|
Líp: 87,76g | Prot: 124,79g | Carbs : 62,51g.
Pequeno Almoço: Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой, Cacava Шоколад Горький Кусочками, Творог (Обезжиренный), Кампина Сливки для Кофе Корица, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Богдаша Ряженка. Almoço: Яйцо Куриное, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 0%, На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Грецкие Орехи. Jantar: Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи, Белая Птица Печень Куриная, Яйцо Куриное. Snacks/Outros: Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Грецкие Орехи, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Cacava Шоколад Горький Кусочками. mais...
|
peso estável
|
 Comentários
Когда остановка? 😲
Цель же была выше😉
03 out 18 por membro: Екатерина II
|
05 out 18 por membro: rfrf1979
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rfrf1979
|