Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2018
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1708 kcal
|
Líp: 66,01g | Prot: 88,96g | Carbs : 195,63g.
Pequeno Almoço: Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей, Пиканта Кленовый Сироп, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almoço: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Гармония Сметана 20%, Свекла Вареная, Овощи Запеченые, Треска Отварная. Jantar: Звездный Сухари "Маковые", Heinz Соевый Соус Оригинальный Вкус, Monini Бальзамический Соус, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Прайм Стар Легендарная Воздушная Запеканка Прайм. Snacks/Outros: Курабье, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Сметана 15% из Топленых Сливок, Запеканка Творожная Воздушная, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Покровский Хлеб Курабье, Сыр Стародубский Сыр Адыгейский, Чудо Воздушный Творожок Черника. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimijuli
|