Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2018
|
63,1 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1425 kcal
|
Líp: 77,23g | Prot: 105,23g | Carbs : 75,15g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2.5%, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Сыр Голландский 45%, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Almoço: Белый Город Молоко 2.5%, Токио Сити Салат Цезарь с Курицей. Jantar: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Яблоко Зеленое. Snacks/Outros: Белый Город Молоко 2.5%, Магнит Слива, Окей Соте из Баклажанов, ВкусВилл Холодец Куриный. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kozachenko.irisha
|