|
Äntligen är mensen över helt och hållet. Tyvärr håller min kropp fast i sjuka mängder vatten under mensen, men men!
|
52,1 kg
Perdidos até agora: 26,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
782 kcal
|
Líp: 24,63g | Prot: 41,90g | Carbs : 91,83g.
Pequeno Almoço: Scan Mammas Köttbullar, AXA Havregryn, BOB Äppelmos Original, Pågen Guldkorn. Almoço: Felix Ketchup (Stevia), ICA Jumbo Frites, Max Frisco Hamburgerbröd, ICA Nötfärs 12%. Snacks/Outros: Wasa Sport Knäckebröd, Wasa Sport Knäckebröd. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|