Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2018
|
72,6 kg
Perdidos até agora: 32,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1659 kcal
|
Líp: 68,48g | Prot: 89,06g | Carbs : 173,02g.
Pequeno Almoço: Doppel Herz Омега-3, Жареное Яйцо, Мёд, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Picnic Picnic, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская. Almoço: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Jantar: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. Snacks/Outros: Рот Фронт Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Грейпфрут. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sincinate
|