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112,5 kg
Perdidos até agora: 33,1 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1364 kcal
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Líp: 44,69g | Prot: 75,63g | Carbs : 152,40g.
Pequeno Almoço: Scheibletten, Roggen Knäckebrot, Magerquark, Erdbeermarmelade, Gut & Günstig Schwarzbrot. Almoço: Deli Reform Die Leichte, Gut & Günstig Lachsschinken, Roggen Knäckebrot, Milbona Quark Magerstufe, Lidl Waldbeeren-Mischung, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g). Jantar: Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), REWE Junger Spinat. Snacks/Outros: Gepa Grand Noir Edelbitter 85%, Gummibärchen, Nippon Nippon. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de sandra-hält-durch!
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