Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2010
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64,7 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg .
Ainda faltam: 8,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1113 kcal
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Líp: 27,54g | Prot: 36,85g | Carbs : 194,70g.
Pequeno Almoço: Wholesome Fruit & Nuts, Oatmeal, Coffee. Almoço: Tortilla Chips (White Corn), Organic Low Fat Minestrone Soup, Blueberries (Unsweetened, Frozen). Jantar: Blueberries (Unsweetened, Frozen), BBQ Sauce, Meatless Chik'n Patties. Snacks/Outros: 94% Fat Free Microwave Butter Popcorn. mais...
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1800 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabalho de Escritório - 2 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pinkie Flynnetti
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