Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2012
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71,8 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1806 kcal
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Líp: 66,36g | Prot: 74,04g | Carbs : 234,62g.
Pequeno Almoço: Simply Fruit Black Cherry, Country Crock Calcium + Vitamin D, Potato Bread. Almoço: 200 Calorie Portions Supreme Pizza. Jantar: Butterbread, Buttery Golden Selects Flavored Mashed Potatoes, Beef Pot Roast in Gravy. Snacks/Outros: Honey Barbecue Potato Chips, Nature Valley Sweet&Salty Nut Cashew. mais...
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2004 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 51 minutos, Descansar - 15 horas e 9 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kthyjmrls
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