Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2018
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77,9 kg
Perdidos até agora: 6,0 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1047 kcal
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Líp: 91,12g | Prot: 37,19g | Carbs : 20,92g.
Pequeno Almoço: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Sweet Leaf Liquid Stevia, Butter, Vanilla Extract (Imitation, Alcohol), Cocoa Powder (Unsweetened), Coffee, Whipped Heavy Cream (Unsweetened). Almoço: Fried Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced. Jantar: Slim Jim Beef 'N Cheese, Sargento Colby Jack Cheese Sticks. Snacks/Outros: Frozen Instant sugar free chocolate pudding, Snak Club Raw Almonds. mais...
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2531 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 45 minutos, Ensino - 1 hora, Cozinhar - 30 minutos, Lavar Loiça - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 4 horas, Dormir - 3 horas, Descansar - 10 horas e 15 minutos, Estar Sentado - 4 horas. mais...
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A Perder 7,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Texasgranny6
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