Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2018
73 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 13 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

951 kcal Líp: 18,56g | Prot: 54,93g | Carbs : 144,29g.   Pequeno Almoço: Leite (Leite Integral), Banana Prata, Taeq Morango Congelado, Farinha de Aveia com Frutas, Mamão. Almoço: Ovo Cozido, Ragazzo Alface Americana, Quero Feijão Carioca, Brócolis Chineses (Cozido), Repolho-Roxo, Sadia Filé de Peito. Jantar: Leão Chá de Camomila. Snacks/Outros: Chá (Infusão), Laranjas, Café com Açúcar. mais...
1778 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...

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